Tu sei qui: Notizie, Lifestyle"Tai chi: la quiete nel movimento": al via il corso per le detenute del carcere di Salerno
Inserito da (PNo Editorial Board), lunedì 27 maggio 2024 07:56:17
Presso la Casa Circondariale Antonio Caputo di Salerno, è partito il progetto "Tai chi: la quiete nel movimento", grazie al coordinamento della Consigliera della Provincia di Salerno con delega alle Politiche Sociali e Pari Opportunità Filomena Rosamilia.
Il Progetto "Il Tai chi: la quiete nel movimento", proposto e organizzato dall'Associazione "SpazioMa" di Salerno presieduta da Olga Scuccimarra, ha lo scopo di proporre alle Donne detenute nelle Case Circondariali, il Tai Chi, una disciplina che si basa sul pensiero cinese e sulla medicina tradizionale cinese, conosciuta in tutto il mondo come "Meditazione in Movimento", con la peculiarità di essere un'arte marziale, definita "interna", in quanto privilegia all'aspetto muscolare quello "energetico".
La pratica costante del Tai Chi diventa quindi un aiuto per le detenute a sentire, ascoltare e osservare se stesse, nella propria interiorità e nel proprio corpo, arrivando a essere più centrate e gradualmente più consapevoli. Esercizio dopo esercizio, si acquisisce la capacità di intervenire sulle debolezze fisiche e mentali, sui blocchi, le rigidità, i dolori e le impotenze del corpo. Il ritmo lento eguale, l'estrema lentezza e il silenzio con il quale sono ripetuti i movimenti del Tai chi di rara precisione, elastici e leggeri, portano coloro che praticano nel tempo, alla meditazione, a nutrire e coltivare l'individuo nella sua integrità.
Il progetto dunque intende rappresentare un miglioramento della qualità della vita delle Donne detenute promuovendo la crescita individuale, il benessere e la prevenzione della salute
Se sei arrivato fino a qui sei una delle tante persone che ogni giorno leggono senza limitazioni le nostre notizie perché offriamo a tutti la possibilità di accesso gratuito.
Questo è possibile anche grazie alle donazioni dei lettori. Sostieni l'informazione di qualità, sostieni Occhi su Salerno!
Scegli il tuo contributo con
rank: 10489107
I collegamenti marittimi tra Salerno e la Costiera Amalfitana, operati da Alicost, sono stati ufficialmente prolungati fino al 30 settembre, rappresentando una comodità essenziale sia per i residenti che per i turisti che desiderano spostarsi lungo la costa senza ricorrere all'auto. Grazie a queste tratte,...
L'8 settembre 2024, alle ore 10:00, la comunità di Angri si riunirà per una cerimonia particolarmente sentita: l'intitolazione della Caserma dei Carabinieri, situata in via Dante Alighieri 13B, al Brigadiere Gioacchino D'Anna, Medaglia d'Argento al Valor Militare e Medaglia d'Oro al Valor Civile, "alla...
Jet2.com e Jet2holidays hanno ampliato a nove il numero di aeroporti italiani del proprio network, grazie al lancio di voli e pacchetti vacanze per l'aeroporto di Salerno-Costa d’Amalfi. Dal 26 maggio al 29 settembre 2025, ci saranno collegamenti settimanali, ogni lunedì, verso la Costiera Amalfitana...
«Siete contenitori vuoti che vanno riempiti di storie. La mia affabulatrice da ragazzo era mia nonna. Al mio cuore fa bene vedervi, siete il futuro», ha detto Enrico Brignano ai ragazzi in Arena a Bellizzi. «La dimensione dell'affabulatore mi appartiene. Mia nonna, siciliana nata a Tunisi, mi raccontava...
Le condizioni igieniche e sanitarie dei locali aziendali e della flotta autobus della SITA Sud destano preoccupazioni tra i lavoratori. La FIT-CISL, insieme alla FILT-CGIL, ha richiesto formalmente alla società la documentazione dettagliata che certifichi gli interventi di sanificazione, pulizia e disinfestazione...